巴西堅果油：豐富營養的護膚佳品

英文俗名：Brazil Nut Oil

拉丁學名：Bertholletia excelsa

巴西堅果油是從亞馬遜雨林中特有的巴西堅果中萃取出來的一種天然植物油，只有一種蜜蜂可以為它交叉授粉，它的堅果殼跟葡萄柚一樣大，重達4磅以上，據說從高處的樹枝掉落，堅果會猛然撞擊地面，果殼裡面的巴西堅果就仿佛橘子果肉，一瓣一瓣的排列。當地人會燃燒巴西堅果油照明，類似夏威夷夏威夷果油的用法。

巴西堅果富含健康的脂肪酸、維生素和礦物質，因此其油脂也具有極佳的保濕、抗氧化和抗發炎作用。它的油酸和亞麻油酸的比例近乎相等，也含有少量的棕櫚酸，所以性質穩定，具有防護效果。巴西堅果油含有硒，這是抗氧化的微量礦物質。硒的成分可以保持肌膚彈性，避免紫外線造成的危害，還會修復陽光和環境壓力造成的受損。

產地｜

巴西堅果主要來自南美洲的亞馬遜雨林，尤其以巴西、玻利維亞和秘魯為主要產區。

萃取方式與萃取部位｜

巴西堅果油的萃取方式主要有冷壓法和超臨界流體萃取（SFE）法，萃取自堅果仁。冷壓法能夠保存油脂中的大部分營養成分，而SFE法則因能更有效地提取生物活性物質而受到青睞。生物活性成分包括角鯊烯、植物甾醇和維生素E等，對於抗氧化和抗衰老有顯著效果。

氣味與油色｜

巴西堅果油具有淡淡的堅果香氣，其油色通常為淡黃色至黃褐色。這種香味被認為具有放鬆效果，適合用於按摩或芳療。

成分｜

油酸 (35% - 50%)：這種單元不飽和脂肪酸具有卓越的保濕效果，能幫助軟化和滋潤皮膚，增強皮膚屏障功能。
亞麻油酸 (25% - 38%)：這種多元不飽和脂肪酸能夠保持皮膚的屏障完整性，減少水分流失，並對抗炎症，對於有痤瘡或敏感肌膚特別有益。
棕櫚酸 (10%)：這是一種飽和脂肪酸，能在皮膚表面形成保護膜，起到保護和修復的作用。
硒：具有強效的抗氧化作用，能幫助中和自由基，保護皮膚細胞免受氧化壓力的損害。同時，它對於維持肌膚的健康、增強免疫力以及促進皮膚修復有幫助。通常，巴西堅果每100克含有約 1,917微克的硒，是非常豐富的硒來源。
植物甾醇：如β-谷甾醇，能舒緩發炎，增強皮膚的保護功能。

療效特性｜

巴西堅果油含多種活性成分，對於乾燥、敏感和老化肌膚有顯著的修復和滋養效果。它的保濕效果深層且持久，能鎖住肌膚水分，同時減少細紋和皺紋的出現。此外，它還能幫助舒緩肌膚炎症，對於有痘痘或皮膚問題的人群也有一定幫助。

油品穩定性｜

巴西堅果油因其豐富的維生素E和其他抗氧化成分，能有效延緩油脂的氧化過程，擁有較佳的穩定性。然而，為了保持最佳品質，建議將其儲存在陰涼處，避免陽光直射。

使用建議｜

巴西堅果油適合所有膚質，尤其是乾性和老化肌膚。它可用作日常的保濕油，也可以添加到乳液、護髮素或護膚品中以增強滋潤效果。對於頭髮來說，巴西堅果油能夠提供深層滋養，改善乾燥和分叉問題。